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치유하기 2. 시도와 변화 나의 몸이 보내는 신호에 귀 기울이면서 나의 몸을 아끼고 사랑하기 피해상황을 견딘 나 자신의 힘과 용기를 칭찬하기 내가 듣고 싶은 따뜻한 말을 나 스스로에게 해주고, 주변사람들에게도 요구하기 떠오르는 감정을 종이에 적어보기. 떠나보내고 싶은 감정이라면 찢거나 태워보기 나의 경험에 공감과 지지를 보낼 수 있는 사람들과 이야기하기 치유에 도움이 되는 상담이나 교육, 각종 프로그램에 참여하기 여행, 음악듣기, 산책 등 내가 좋아하는 것들을 좀 더 자주 하기 내가 성폭력에 대해 가지고 있었던 고정관념, 나의 성인식을 돌아보기 나의 성에 대한 역사 쓰기 가해자에게 하고 싶은 말이 무엇인지 써보고, 전달해보기 편견을 가지고 나에게 상처를 주었던 주변인에게 하고 싶은 말을 써보고, 전달해보기 성폭력피해에 대한 잘못된.. 더보기
치유하기 1. 나의 상황 돌아보기 피해로 인해 발생한 나의 감정은 무엇인지 나의 일상생활이 피해로 인해 얼마나 방해받고 있는지 피해로 입은 외상이나 내상이 있는지 나의 건강상태는 어떠한지 , 식사나 수면에 무리가 없는지 피해를 극복하기 위해 발휘할 수 있는 나의 힘은 어느 정도인지 피해 대응에 쏟을 수 있는 시간은 어느 정도인지 피해 시 어떻게 나를 보호하려고 했는지 감정을 분출할 수 있는 시간과 공간을 확보하였는지 필요한 진료 또는 상담을 받았는지 가해자에게 피해로 인한 나의 감정을 전달하였는지 가해자에게 피해를 중단할 것을 요구한 방법은 무엇이었는지 가해자의 반응에서 문제 해결에 대한 어떤 가능성을 볼 수 있었는지 나를 지원할 수 있는 주변인이나 기관을 찾아보았는지 가해자로부터 지속적으로 성폭력 , 협박 등의 피해를 입고 있는지 다른.. 더보기
성폭력 사건 해결 지도 더보기
상담 안내 전화상담 02-338-5801(평일 10시~5시)초기상담은 전화로만 하고 있습니다. 더보기
성폭력 사건들을 상담하고 지원하며 쓰는 블로그 안녕하세요? 한국성폭력상담소입니다. 한국성폭력상담소는 1991년 4월 문을 연 이후로 성폭력 피해에 대한 상담, 지원활동을 해 오고 있고요, 성폭력의 원인 및 대책에 대한 연구를 토대로 인간중심적인 성문화의 정착 및 여성의 인권 회복을 위한 활동을 해 오고 있습니다. 우리 상담소는 그동안 6만여 건의 상담을 진행해 오면서 '성명서'나 '보도자료'에 다 담아내지 못하는 수많은 일들을 보고, 듣고, 겪어왔습니다. 우리는 경찰,검찰 수사 과정에서 피해생존자분들이 겪는 많은 어려움과 괴로움을 들었고, 가해자에게 너무나 미온적인 판결에 고소인와 함께 분노하기도 하였고, '(술자리에 있었던 피해자가) 꽃뱀 아니냐' '(아동 진술에) 신빙성이 없다'는 경찰,검찰,법원의 시각과 싸우기도 하였으며, 처벌법이 아예 없는 .. 더보기